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让你的孩子控制好自己的情绪
发表时间:2016-12-23    来源:开原文明网

孩子经常发脾气怎么办?最近有家长问到孩子经常发脾气怎么办?恩!这确实是一个问题,因为这可能是因为家庭环境。人之初,性本善。如果你的宝宝经常发脾气,可能是因为他天生的模仿技能。这个时候你就要想想自己:

 

     1. 如果孩子喜欢谴责别人,是因为平时我们对他批评过多。

     2. 如果孩子凡事喜欢抱怨,是因为我们总是挑剔他。

     3. 如果孩子喜欢对抗,是因为我们对他有敌意和强制。

     4. 如果孩子不够善良,是因为我们是一个缺少同情心的人。

 

     5. 如果孩子胆小、羞怯,是因为他经常被嘲弄、辱骂。

     6. 如果孩子不跟我们说心里话,是因为我们捉孩子的话儿把,翻老账。

     7. 如果孩子不辨是非,是因为我们专制,没有给孩子自主和思考的机会。

     8. 如果孩子很自卑,是因为我们对孩子总是失望,不能耐心鼓励。

 

     9. 如果孩子嫉妒、敏感、怕受伤,是因为我们的家庭没有宽容和温暖。

     10.如果孩子不喜欢自己,是因为我们对他缺少接纳、认可和尊重。

     11.如果孩子不上进,不努力,是因为我们对他要求过高他做不到。

     12.如果孩子很自私,是因为我们对他太溺爱,要什么给什么。

 

     13.如果孩子不懂父母的苦心,是因为我们没有教会他理解别人。

     14.如果孩子退缩、逃避,是因为遭到了我们的轻视和打击。

     15.如果孩子懒惰和依赖,是因为我们替孩子做的事和决定太多了。

 

    如果你经常对孩子做上面的事情,那么家长们就要自己反省了。当然,也不一定全是家庭因素,那么宝宝发脾气就有可能是很多原因了,有可能是想引起你们的注意力等等。。。。。。那么我们该如何解决呢?

 

    让孩子学会控制好自己的情绪:一味压抑愤怒并不是什么好事。如果孩子能将愤怒的情绪很好地表达出来,就不大可能出现过激爆发的情况。尝试和孩子好好地沟通,在日常生活中,父母应该鼓励孩子说出自己真实的需求,让孩子自己思考一种既能满足自己又不伤害别人的方法。

 

    1. 引导孩子表达自己的感受:在孩子平静或开心的时候跟他们交谈,让他们说出自己内心的感受;之后也要鼓励孩子把生气时候的感受说出来。

 

    2. 让孩子观察他人的感受:平时还可以教导孩子去辨别他人的情感,比如看电视的时候可以对孩子说:「这个人看上去很生气」,这种方法也能帮助孩子感受他人的情绪。

 

    转移孩子的注意力:让孩子注意力转移到他们感兴趣的积极的事情上,也有助于化解愤怒的情绪。不过,这种方法对稍微年长一点的儿童或青少年来说比较实用。我们要让孩子了解到自己发脾气所带来的不良后果,当他知道自己发脾气的不好时,在适当的引导他去做一些积极的事情。

 

    原则性问题不能纵容:一味压抑愤怒是不好的,但也不能为了让孩子发泄情绪就放纵孩子的不良行为,这反而会鼓励孩子反复做出不当的举动。但是,如果孩子牵扯到原则性问题的时候我们就应该注意一下了,不能一味的纵容孩子。

责任编辑:刘 祺